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多摩サイ

Posted by もぶ山 on 21.2010 ロードバイク   0 comments   0 trackback
久々の多摩サイです。
このところローラー台ばかりだったので、少々飽き気味。
やはり外を走るのは景色を楽しむ意味でも気分転換になります。
退屈から開放されました。

今日は府中から入り、狛江まで行って折り返しました。

101121_110015_convert_20101129234109.jpg



狛江で少々休憩。



101121_111631_convert_20101129234049.jpg


午後から用事があったので今日は早めに切り上げ。
走行距離は60kmほどでした。
今日のトレーニングのお蔭で体重は遂に12年前の体重に!




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